खीरा गर्मियों के मौसम में हर घर में मिल जाता है। हम खीरा का उपयोग सलाद के रूप में, सब्जी के रूप में, और फेस की टेंनिंग, और चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए भी करते है। खीरे में विटामिन के और सी पाया जाता है जो की हमारे सेहत, स्किन, और बालो के लिए फायदेमंद है। खीरा हमारे बॉडी में पानी की कमी को पूरा करता है, और इसके इस्तेमाल से हम अपनी त्वचा को साफ़, बेदाग रख सकते है। आप गर्मियों में खीरे को टोनर के रूप में उपयोग कर सकते है। बाजार में कई तरह के केमिकल युक्त स्किन टोनर मिलते है जो की हमारे फेस के लिए काफी नुकसानदायक है। इसके लिए हम घर पे ही कुछ घरेलू नुस्खे आपना सकते है, तो आइये जाने खीरे का प्रयोग।
दही और खीरा का प्रयोग
सबसे पहले आप खीरे का 1/4 पार्ट ले, उसे कद्दूकस करे फिर एक कटोरी में दही ले। अब खीरे और दही को अच्छी तरह मिला ले, फिर कम से कम 10-15 मिनट के लिए अपने फेस, गर्दन पे लगा कर रखे। फिर ठन्डे पानी से अच्छी तरह मुँह धो ले। ये पैक आपके तैलीय त्वचा और मुहासों के लिए बहुत लाभदायक है। दही में मौजूद इलास्टिसिटी त्वचा में सुधार करता है, आपकी त्वचा की नमी बनाये रखता है और त्वचा को चमकदार बनता है ।
बेसन और खीरा का प्रयोग
सबसे पहले आप एक कटोरी में २ चम्मच बेसन लीजिये उसमे थोड़ा २ से ३ चम्मच खीरे का रस मिलाइये। इस पैक को तैयार करने के बाद इसे भी आप अपने चेहरे और गर्दन में लगाइये कम से कम 15-20 मिनट तक। पैक सूखने के बाद आप हल्का गुनगुने पानी से फेस को धो ले। बेसन त्वचा को साफ करता है और त्वचा में मौजूद तेल और पिम्पल्स को भी कम कर सकता है। बेसन का उपयोग त्वचा की टेंनिंग को कम करें के लिए भी किया जाता है। ड्राई स्किन वाले जब भी बेसन के उपयोग करे उसमे दही और थोड़ा मधु मिला ले।
संतरे और खीरा का प्रयोग
खीरे के आधे हिस्से को लीजिये उसे पेस्ट बना ले ,फिर उसमे संतरे का रस या संतरे के छिलके का पाउडर मिला ले ,फिर उसको अच्छी तरह से मिलाकर पैक बना ले फिर इस पैक को आप अपने फेस में लगाए। 15 मिनट बाद ठन्डे पानी से धो ले। संतरे में विटामिन-सी और इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-एंजाइमेटिक गुण के कारण बढ़ती उम्र में एंटी-एजिंग की समस्या को कम कर सकते है। और त्वचा में दाग-धब्बे, झाई, और डार्क सर्किल को भी कम कर सकते है।
आलू और खीरा का प्रयोग
सबसे पहले आलू को कद्दूकश करे उसका रस निकाल ले, फिर 1 चम्मच आलू का रस और 1 चम्मच खीरे का रस दोनों को मिलाकर आप टोनर के रूप में उपयोग में ला सकते है जो की आपकी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होगा। आलू के उपयोग से त्वचा में निखार और चमक बढ़ती है, आलू में विटामिन सी, बी-कॉम्प्लेक्स, पोटेशियम, मैग्नीशियम, जिंक, त्वचा के लिए अच्छा माना जाता है, जो की हमारे त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है।
टमाटर और खीरा का प्रयोग
एक खीरा और टमाटर लीजिये, सबसे पहले आप खीरे को छील लीजिये फिर उसे मिक्सी में डालकर टमाटर के साथ पीस लीजिये। अब इस तरह, फेस पैक तैयार होने के बाद आप इसे अपने फेस पे गर्दन पे, फिर चाहे आप हाथो की टेंनिंग को दूर करने के लिए भी उपयोग में ला सकते है। ऐसे आप 15 मिनट तक लगा कर रखे फिर पानी से धो ले। ये आपकी त्वचा के चमक को बढाता है, और चेहरे की रिंकल को कम करता है। सूर्य के किरणों से भी बचाव करता है।
बादाम और खीरा का प्रयोग
खीरे को मिक्सी में डालकर पीस ले। फिर उसमे बादाम का तेल, या बादाम का मक्खन या फिर आप खीरे के साथ ही बादाम को ही पीस ले। इनका पैक तैयार करके आप अपने फेस पे अप्लाई करे और कम से कम 15-20 मिनट तक फेस पे रखे फिर सूखने के बाद धो ले। इस फेस पैक के उपयोग से सनबर्न, पिम्पल्स रिंकल जैसी समस्याएं कम हो सकती है। बादाम त्वचा की सफाई गहराई तक करता है। जिससे त्वचा कोमल और चमकदार होती है।
एलोवेरा और खीरा का प्रयोग
खीरा को कददूकस कर लीजिये फिर उसमे थोड़ा एलोवेरा जेल डालकर अच्छे से मिला ले। फिर इस पैक को चेहरे गर्दन पे अप्लाई करे। इस पैक को 10-15 मिनट तक लगा कर रखे फिर हलके गुनगुने पानी से धो लीजिये। इसे आप टोनर की तरह उपयोग में ला सकते है। खीरा और एलोवेरा का पैक चेहरे के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है।